Ich begleite Privatpersonen und Mitarbeiter:innen von Unternehmen, die beruflich stark gefordert sind, auf dem Weg, Konflikte und/oder körperliche sowie emotionale Beschwerden zu bewältigen und zu einem authentischen und ausgeglichenen Leben zu finden.
Hallo, ich bin Birgit.
Neben meiner Tätigkeit als Juristin habe ich entdeckt, dass mich auch noch etwas anderes erfüllt: Menschen dabei zu unterstützen, ihre Stärken zu entdecken, alte Muster loszulassen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Meine Arbeitsweise in natürlicher Umgebung
Ich arbeite - persönlich und online!
Ob du dich im Freien auf gemütlichen Campingsesseln oder auf einer Picknickdecke mit einem erfrischenden Getränk oder einem warmen Kaffee aufhalten möchtest oder lieber in Bewegung bist und während eines Spaziergangs deine Gedanken sortierst – ich gestalte mein Angebot genau nach deinen Vorlieben. Hierbei geht es darum, dir den Raum zu geben, in dem du dich am wohlsten fühlst und offen für persönliches Wachstum bist. Ich gestalte meine Arbeit genau so, wie es für dich am besten ist.
Privat Leinen Los
Mein ganzheitlicher Ansatz unterstützt dich dabei, dein Wohlbefinden zu verbessern und persönliche Herausforderungen zu meistern.
Meine Unterstützung bei:
Schmerzen
Schlafproblemen
Niedergeschlagenheit
Selbstwertthemen
Magen-Darm-Beschwerden
Emotionaler Überlastung
Hautproblemen
Innerer Leere
Unverträglichkeiten
Allergien
Konflikten
Ängsten
Erschöpfung
Selbstzweifeln
Stress
Beziehungsproblemen
Zielsetzungen
Unsicherheiten
Unternehmen
Ich habe mein Angebot mit dem Ziel entwickelt, das volle Potential von Mitarbeiter:innen zu entfalten und das Arbeitsumfeld nachhaltig zu verbessern.
Meine Unterstützung bei:
Betrieblichem Gesundheitsmanagement
Mitarbeiter:innenwohlbefinden
Konflikten zwischen Mitarbeiter:innen
Zusammenarbeit im Team
Zeitmanagement im Berufsalltag
Konzentration und Achtsamkeit
Präventiven Gesundheitsmaßnahmen
Gruppendynamik
Stressmanagement
Kommunikationstraining
Selbstführungskompetenzen
Zielformulierung
Umgang mit beruflichen Herausforderungen
Motivation
Mentaler Gesundheit
Herausforderungen von Neugründer:innen
Unternehmen:
Als erfahrene Führungskraft in einem Bauunternehmen verbinde ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus meiner juristischen Grundausbildung sowie einer Vielzahl an Weiterbildungen, um das Wohlbefinden von Mitarbeiter:innen zu stärken und die Produktivität zu steigern.
Mein Coachingmobil hebt das betriebliche Gesundheitsmanagement auf eine neue Ebene. Mein Angebot wird flexibel, kosteneffizient und individuell gestaltet, um den Betriebsablauf so wenig wie möglich zu beeinträchtigen.
Ich unterstütze dabei, persönliches Wachstum zu fördern, Konflikte konstruktiv zu lösen und ein harmonisches Arbeitsumfeld zu schaffen.
Für Privatpersonen
Die "Leinen Los" Pakete
Meine längerfristige Begleitung biete ich für 4, 10 oder 12 Wochen an. In meinen Paketen gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse ein und kombiniere auf Wunsch verschiedene Methoden nach dem Baukastenprinzip. Lerne meine Pakete kennen und gib sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums zurück, falls sie nicht deinen Erwartungen entsprechen.
In 9 Schritten zu mehr Bewusstsein, Wohlbefinden und Lebensqualität.
Zufriedenheitsgarantie
Baukastensystem
WhatsApp Support
Anker lichten
“Leinen los” Basic Paket
In 4 Wochen lernst du dich endlich selbst besser kennen - deine wahren Träume, Sehnsüchte, Werte und Fähigkeiten. Ich begleite dich dabei, klare Ziele zu setzen, Blockaden zu lösen und neue Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren, damit du authentisch leben kannst.
“Leinen los” Exklusiv Paket
In dieser gemeinsamen Zeit werden wir uns intensiv mit deinen Themen und inneren Blockaden beschäftigen. Du hast genügend Zeit, um Veränderungen zu integrieren, und ich stehe dir bei jedem Schritt zur Seite, wenn du dich nach deiner Komfortzone sehnst. Nach unserer Zeit wirst du dich gestärkter, selbstbewusster und erfüllter fühlen.
“Leinen los” Premium Paket
Im Premium-Paket steht vor allem ausreichend Zeit für deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Hier erlebst du eine individuelle Betreuung ohne Zeitdruck. Jeder Termin richtet sich zeitlich ganz nach deinen Bedürfnissen, sodass du in deinem eigenen Tempo wachsen kannst. Wir schaffen Raum für tiefe Reflexion, persönliche Entfaltung und nachhaltige Veränderungen, damit du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst.
Halbtages- oder Ganztagesbegleitung
Du möchtest dir mehr Zeit nehmen und in einem entspannten Rahmen über deine Themen sprechen können, ohne Druck. Auch das Schweigen und das Nachdenken sollen ihren Platz haben. Ich richte mich ganz nach deinen Vorlieben. Ob bei einem längeren Spaziergang, einem gemeinsamen Ausflug oder einer anderen Aktivität – du entscheidest, wo wir uns treffen.
Die ideale Begleitung
Gemeinsam nutzen wir die Vorteile von Natur und Freizeit, um dein persönliches Wachstum zu fördern. Deine Interessen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt meiner Begleitung. Ich freue mich darauf, einen Weg zu finden, der ideal zu dir und deinem Lebensstil passt.
Wir können uns dein Thema auch gerne in einem Einzeltermin ansehen. Bist du dir noch nicht sicher, was für dich das Richtige ist? Lass es uns gemeinsam in einem kostenlosen Kennenlerntermin herausfinden!
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Ein Check deiner aktuellen Lebenssituation! Möchtest du Klarheit darüber gewinnen, wo du aktuell stehst und was du möglicherweise verändern möchtest? Mein kostenloser Check deiner aktuellen Lebenssituation hilft dir dabei, genau das herauszufinden.
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Ich freue mich auf dich!
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FAQs
Häufig gestellte Fragen zu meiner Arbeit mit dem Coachingmobil.
Das Coachingmobil ist ein flexibles und mobiles Büro, das zu dir kommt, um Coaching-Sitzungen, Mediationen und kinesiologische Behandlungen anzubieten. Es ermöglicht eine persönliche und diskrete Beratung in einer komfortablen Umgebung deiner Wahl.
In meinem Coachingmobil biete ich professionelles Coaching, Mediation zur Konfliktlösung und kinesiologische Behandlungen an, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Das Coachingmobil bietet den Vorteil der Mobilität und Flexibilität. Es kann an einem Ort deiner Wahl parken, was dir Zeit spart und eine bequeme und private Umgebung für deine Sitzungen schafft.
Du kannst eine Sitzung telefonisch, per E-Mail, über Social Media oder über das Kontaktformular vereinbaren. Wir besprechen dann gemeinsam den besten Standort und Termin für deine Sitzung.
Eine typische Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten, abhängig von deinen spezifischen Bedürfnissen und Zielen. Ich biete auch Halb- und Ganztagesbegleitungen für mehr Raum und Zeit an.
Die Nutzung des Coachingmobils spart dir Zeit und Anfahrtswege, bietet Flexibilität bei der Terminplanung und stellt sicher, dass die Sitzungen in einer vertrauten und komfortablen Umgebung stattfinden.
Kinesiologie kann helfen, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und die körperliche und geistige Balance wiederherzustellen. Dies kann die Effektivität des Coachings erheblich steigern.
Die Kosten variieren je nach Art und Dauer der Sitzung. Ich biete kurz- und längerfristige Begleitungen an. In einem kostenlosen Erstgespräch können wir gerne alle Details besprechen.
Ja, ich biete verschiedene Pakete und Sonderangebote für regelmäßige Sitzungen an. Diese können individuell an deine Bedürfnisse angepasst werden. Weitere Informationen hierzu findest du unter Coaching.
Vorrangig bin ich im Raum Oberösterreich unterwegs, nach Rücksprache komme ich auch gerne in andere Bundesländer.
Ein Termin kann bis zu 24 Stunden vorher kostenlos storniert werden. Bitte informiere mich so früh wie möglich, wenn du einen Termin absagen oder verschieben musst.
Es ist hilfreich, sich vor der Sitzung Gedanken über deine Ziele und Erwartungen zu machen. Notiere dir eventuell relevante Fragen oder Themen, die du besprechen möchtest.
Es sind Sitzungen im Einzelsetting oder Mediationen mit zwei Parteien möglich.
In einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch können wir gemeinsam herausfinden, welche Methode am besten zu deinen Bedürfnissen passt, und wie ich dich am effektivsten unterstützen kann.
Bei Schlechtwetter bleiben wir gemütlich im Mobil, das dank Standheizung angenehm warm und trocken ist.
Das Coachingmobil hat keine eigene Toilette. Wir sind jedoch grundsätzlich immer in der Nähe von öffentlichen Einrichtungen oder Cafés mit WC. Ich informiere dich vor der Sitzung über die nächstgelegene Möglichkeit.
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Öffnungszeiten: Termine werden nach den jeweiligen zeitlichen Bedürfnissen und Möglichkeiten vereinbart.
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4040 Linz
Oberösterreich
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SVS -Gesundheitshunderter