Coaching
Fühlst du dich manchmal beim Aufwachen innerlich leer? Als ob etwas Wichtiges in deinem Leben fehlt, aber du kannst nicht genau sagen, was es ist? Zweifelst du oft an deinen Fähigkeiten und Entscheidungen? Diese Gedanken über deinen Lebensweg und wie du wirklich erfüllt sein kannst, beschäftigen dich schon am Morgen und machen es schwer, positiv in den Tag zu starten?
Lass die Leinen los – für dein authentisches ICH!
Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!
Vielleicht verspürst du auch eine tiefe Sehnsucht danach, deine eigenen Talente und Leidenschaften zu entdecken und zu leben. Aber die Erwartungen von außen und die Angst vor Ablehnung oder Kritik halten dich zurück. Du fragst dich, ob du mutig genug bist, deinen eigenen Weg zu gehen und deine wahre Persönlichkeit zu zeigen.
Wie viele von uns setzen eine Maske auf, um reinzupassen, um nicht anzuecken? Doch dabei verlieren wir oft den Kontakt zu unserem wahren Selbst. Wann hast du zuletzt aus tiefstem Herzen gelebt, dein wahres ICH vollkommen authentisch gezeigt und dein inneres Feuer so richtig entfacht?
Wenn du dich in diesem Hin und Her zwischen dem Wunsch nach Erfüllung und den Ängsten, die dich bremsen, wiedererkennst, dann bist du hier richtig.
Bist du bereit, dein wahres Selbst zu entdecken und zu leben? Möchtest du deine einzigartigen Fähigkeiten und dein volles Potenzial entfalten?
Mit meinem Coaching begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Veränderung, während sie eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen und ihr Leben nach ihren persönlichen Werten gestalten möchten. Ich unterstütze dich dabei, dein authentisches Selbst zu entdecken und zu leben und deine Intuition zu stärken, ohne ständig den Erwartungen anderer gerecht werden zu müssen.
Entscheide dich für dein wahres Ich. Begib dich auf den Weg zu dir selbst.
Details zum Ablauf
Klären
1.) IST-Analyse: Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, um deine aktuelle Situation zu verstehen. Wir betrachten, was gut läuft und wo Herausforderungen liegen, damit wir gezielte Lösungen entwickeln können, die zu dir passen.
2.) Wunsch/Ziel definieren: Wir setzen uns zusammen und definieren klar, was du erreichen möchtest, und welche Ziele du hast. Dieser Schritt ist entscheidend, um deine Motivation zu stärken und einen klaren Fokus für unsere Arbeit zu schaffen.
2.) Wunsch/Ziel definieren: Wir setzen uns zusammen und definieren klar, was du erreichen möchtest und welche Ziele du hast. Dieser Schritt ist entscheidend, um deine Motivation zu stärken und einen klaren Fokus für unsere Arbeit zu schaffen.
3.) Grundveranlagung definieren/Fähigkeiten erkennen: Wir identifizieren deine natürlichen Stärken und Talente. Dies hilft dir nicht nur dabei, dich selbst besser zu verstehen, sondern auch dabei, zu erkennen, wie du diese Stärken nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen.
Verändern
1.) Ursachen erkennen: Wir gehen gemeinsam den Ursachen auf den Grund, warum bestimmte Probleme oder Blockaden bestehen. Dadurch können wir nicht nur die Symptome behandeln, sondern langfristige Lösungen finden.
2.) Blockaden lösen: Wir arbeiten zusammen daran, Hindernisse zu überwinden, die dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Dies kann durch die Identifizierung und Bewältigung einschränkender Denkmuster oder Verhaltensweisen geschehen.
3.) Erkenntnisse erzeugen/Neues ICH stärken: Durch diesen Prozess gewinnst du wertvolle Erkenntnisse über dich selbst und deine Möglichkeiten. Wir arbeiten daran, dein Selbstbild zu stärken und neue Verhaltensweisen zu etablieren, die dich unterstützen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Integrieren
1.) Neues Umsetzen: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um die gewonnenen Erkenntnisse und Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren. Denn nur wenn du das Gelernte auch wirklich anwendest, kannst du langfristige Veränderungen bewirken.
2.) Tools für den Alltag: Ich stelle dir praktische Werkzeuge und Techniken zur Verfügung, die dir dabei helfen, deine Ziele zu verfolgen und Herausforderungen zu bewältigen. Diese Tools unterstützen dich dabei, auch eigenständig weiterzumachen, wenn unsere Zusammenarbeit endet.
3.) Check-up/Abschlussgespräch: Am Ende unserer Zusammenarbeit nehmen wir uns Zeit, um deinen Fortschritt zu überprüfen und Erfolge zu feiern. Wir reflektieren gemeinsam über das, was wir erreicht haben, und planen mögliche nächste Schritte, damit du weiter auf deinem Weg zum Erfolg voranschreiten kannst.
Einzelstunde
Nach unserer ersten Sitzung wirst du Klarheit über deine aktuelle Situation haben und ein genaues Bild davon, wohin du möchtest. Du wirst dir deiner tiefsten Sehnsüchte, Werte und Fähigkeiten bewusst sein.
Halbtags- oder Ganztagesbegleitung
Du möchtest dir mehr Zeit nehmen und in einem entspannten Rahmen über deine Themen sprechen können, ohne Druck. Auch das Schweigen und das Nachdenken sollen ihren Platz haben. Wenn du gerne deine persönliche Weiterentwicklung mit deinen Hobbys verbinden möchtest – Wandern, eine Bergfahrt mit der Seilbahn oder andere Aktivitäten – dann biete ich dir die Möglichkeit, beides zu kombinieren. Ich bin flexibel und richte mich ganz nach deinen Vorlieben. Ob bei einem längeren Spaziergang, einem gemeinsamen Ausflug oder einer anderen Aktivität – du bestimmst, wo wir uns treffen.
Gemeinsam nutzen wir die Vorteile von Natur und Freizeit, um dein persönliches Wachstum zu fördern. Deine Interessen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt meiner Begleitung. Ich freue mich darauf, einen Weg zu finden, der ideal zu dir und deinem Lebensstil passt.
Pakete
Du möchtest eine Begleitung über einen längeren Zeitraum? Ich biete dir eine persönliche und intensive Begleitung mit meinen Angeboten als Paket, das individuell an dich und deine Ziele angepasst ist. Gemeinsam erreichen wir nachhaltige Ergebnisse. Ich bin hier, um dich bei jedem einzelnen Schritt intensiv zu unterstützen. Ich freue mich darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten.
Kombinierbar mit Kinesiologie Einheiten!
Die Besonderheiten
Bei jedem von dir gewählten Paket erhältst du eine Zufriedenheitsgarantie. Es ist mir sehr wichtig, dass du mit dem Angebot und deinen Ergebnissen zufrieden bist. Solltest du innerhalb eines definierten Zeitraums feststellen, dass das Paket nicht deinen Wünschen entspricht, kannst du es zurückgeben oder anpassen. Der Preis wird dann am Tag der Rückgabe oder Änderung anteilig berechnet, und du erhältst den entsprechenden Betrag zurück.
Entdecke mein innovatives Coaching-Baukastensystem und gestalte dein maßgeschneidertes Coaching-Paket ganz nach deinen Bedürfnissen. Bestimme die Dauer, die Anzahl der Einheiten und die Inhalte, die für dich am wichtigsten sind. Kombiniere Coachingeinheiten mit Kinesiologie Sitzungen und profitiere maximal von dieser einzigartigen Kombination.
“Leinen los” Basic Paket
In 4 Wochen lernst du dich endlich selbst kennen - deine wahren Träume, Sehnsüchte, Werte und Fähigkeiten. Ich begleite dich dabei, klare Ziele zu setzen, Blockaden zu lösen und neue Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren, damit du authentisch leben kannst.
- 3 Einzelsitzungen
- 1 Naturspecial
- WhatsApp-Begleitung von Montag bis Freitag für direkte Unterstützung
- Zusätzliche Impulse zur Vertiefung des Veränderungsprozesses
- Alle Termine nach individueller Rücksprache, wahlweise online oder an einem Ort deiner Wahl.
- Zufriedenheitsgarantie: innerhalb des Zeitraums der ersten 2 Einzelsitzungen
- Einzelsitzungen können wahlweise als Coaching oder Kinesiologie Einheit stattfinden
“Leinen los” Exklusiv Paket
In dieser gemeinsamen Zeit werden wir uns intensiv mit deinen Themen und inneren Blockaden beschäftigen. Du hast genügend Zeit, um Veränderungen zu integrieren, und ich stehe dir bei jedem Schritt zur Seite, wenn du dich nach deiner Komfortzone sehnst. Nach unserer Zeit wirst du dich gestärkter, selbstbewusster und erfüllter fühlen. Du wirst Klarheit über deine Ziele und Visionen gewinnen, innere Blockaden lösen und ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickeln. Mit Zuversicht und Selbstsicherheit wirst du bereit sein, deinen authentischen Weg zu gehen und persönliche Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern.
- 10 Einzelsitzungen
- 4 Naturspecials
- WhatsApp-Begleitung von Montag bis Freitag für direkte Unterstützung
- Zusätzliche Impulse zur Vertiefung des Veränderungsprozesses
- Alle Termine nach individueller Rücksprache, wahlweise online oder an einem Ort deiner Wahl.
- Zufriedenheitsgarantie: innerhalb des Zeitraums der ersten 5 Einzelsitzungen
- Einzelsitzungen können wahlweise als Coaching oder Kinesiologie Einheit stattfinden
“Leinen los” Premium Paket
Im Premium-Paket steht vor allem ausreichend Zeit für deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Hier erlebst du eine individuelle Betreuung ohne Zeitdruck. Jeder Termin richtet sich zeitlich ganz nach deinen Bedürfnissen, sodass du in deinem eigenen Tempo wachsen kannst. Du bekommst die Zeit, die du brauchst. Genieße die Freiheit, tiefgreifende Fortschritte zu erzielen, ohne dich von Zeitvorgaben einschränken zu lassen. Wir schaffen Raum für tiefe Reflexion, persönliche Entfaltung und nachhaltige Veränderungen, damit du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst. Gönn dir das Premium-Erlebnis und spüre den Unterschied einer gefühlt zeitlosen Begleitung auf dem Weg zu deinem authentischen Selbst.
- 12 Einzelsitzungen
- 4 exklusive Naturspecials
- WhatsApp-Begleitung von Montag bis Freitag für sofortige Unterstützung, Anleitung und Motivation zwischen den Sitzungen.
- Hochwertige Zusatzmaterialien & Impulse für einen individuellen und nachhaltigen Transformationsprozess.
- Zufriedenheitsgarantie: innerhalb des Zeitraums der ersten 6 Einzelsitzungen
- Einzelsitzungen können wahlweise als Coaching oder Kinesiologie Einheit stattfinden
Willkommen bei meinem Newsletter
Hier bekommst du spannende Impulse aus meiner Arbeitswelt! Zahlreiche kostenlose Tipps und Übungen, um deine mentale Stärke weiterzuentwickeln, Konflikte effektiv zu bewältigen und einen positiven Lebensstil zu führen, Infos zu interessanten Terminen online und vor Ort, und manchmal einfach ein kleiner Gruß!
Ich freue mich auf dich!
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FAQs
Häufig gestellte Fragen zu meiner Arbeit mit Coaching.
Coaching ist ein individueller Beratungsprozess, der Menschen dabei unterstützt, ihre beruflichen oder persönlichen Ziele zu erreichen. Ein Coach hilft dabei, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und konkrete Schritte zur Zielerreichung zu planen.
Ich kann dir keine Erfolgsgarantie geben, da Erfolg sehr individuell definiert wird, und ein wesentlicher Teil der positiven Veränderung von dir selbst kommt. Ich werde dich jedoch bestmöglich begleiten und unterstützen. Letztendlich liegt die tatsächliche Umsetzung bei dir.
Nein, gesetzlich darf ich nicht mit Personen arbeiten, die an psychischen Erkrankungen leiden. Hierfür gibt es Psychologen, Neurologen oder Psychotherapeuten, die besser geeignet sind, dir zu helfen. Dennoch kann ich dabei unterstützen, die Erkrankung in dein Leben zu integrieren und besser damit umzugehen.
Die Kosten richten sich nach dem gewünschten Angebot und können je nach Bedarf variieren. Es gibt verschiedene Preisstufen, abhängig davon, ob die Leistungen online oder bei dir vor Ort erbracht werden. Fahrtkosten werden individuell je nach Örtlichkeit zusätzlich vereinbart. Gerne besprechen wir alle Details in einem kostenlosen Kennenlerntermin, um deine Fragen zu beantworten und deine individuellen Wünsche zu berücksichtigen.
Ja, ich biete Coaching auch digital an.
Coaching konzentriert sich auf die Unterstützung bei der Erreichung zukünftiger Ziele und der Verbesserung von Fähigkeiten und Leistungen. Es richtet sich an gesunde Menschen, die ihre persönliche oder berufliche Entwicklung vorantreiben wollen. Therapie hingegen behandelt psychische Erkrankungen und befasst sich oft mit der Aufarbeitung der Vergangenheit.
Ja, Coaching ist vertraulich. Alle Gespräche und Informationen, die während des Coachings ausgetauscht werden, bleiben zwischen uns.
Eine Coaching-Sitzung beginnt in der Regel mit der Klärung des aktuellen Themas oder Anliegens. Der Coach stellt Fragen, um den Klienten/die Klientin zur Selbstreflexion anzuregen und neue Perspektiven zu eröffnen. Gemeinsam werden Lösungsansätze und konkrete Schritte zur Zielerreichung entwickelt.
Die Anzahl der Sitzungen hängt von den individuellen Zielen und dem Fortschritt des Klienten/der Klientin ab. Einige Menschen erreichen ihre Ziele in wenigen Sitzungen, während andere eine langfristigere Begleitung bevorzugen.
Eine typische Coaching-Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Coaching ist für jeden/jede geeignet, der sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchte.
Kund:innen Stimmen
Das sagen Kund:innen, die ich durch Coaching begleiten durfte.
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Öffnungszeiten: Termine werden nach den jeweiligen zeitlichen Bedürfnissen und Möglichkeiten vereinbart.
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4040 Linz
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